Muutakin urheilullista on maisemissa. Mä kerroin joskus aikasemmin siitä Group Fitness Instructor -ohjelmasta, jonka aioin suorittaa. Siitä tuli nyt varmistus, koko kurssi saatiin mun pyynnöstä siirrettyä toiselle viikonpäivälle, mikä on jo aika hyvää palvelua meikäläisen mielestä :) Pääsen siis suorittamaan ryhmäliikunnanohjaaja-sertifikaatin, jonka taso on (veikkaisin) aika perus, mutta kuitenkin täällä päin maailmaa ihan virallinen "tutkinto". Spinningiä, pumppia, kickboxingia ja sen semmosta vipellystä. Siihen kuuluu myös aika hulvattoman kokonen opus, jossa käsitellään kaikki ihmisen anatomiasta venyttelyohjeisiin... Itse loppukoe on kirjallinen, mitä vähän ihmettelin, koska monta viikkoa kestävä koulutusohjelma itessään on varsin käytännönläheinen, ts. ollaan lattialla. Muuutta, ehkä joku on joskus todennut, että kirjallisilla taidoilla voi ohjata ryhmäliikuntaa ;)
Ja lisää urheilua (alkaako hengästyttää jo): meitsi rupee treenaamaan track-tyttöjen kanssa :) Oon tosi ilonen tästä jutusta, koska päätin alusta asti, että mun pitää löytää täältä joku joukkue/tiimi/seura/porukka, joka kisaa jollain tasolla. Juttelin track&field-valmentajan kanssa, ja se ottaa mut ilomielin porukkaan mukaan kunhan kausi alkaa, eli noin parin viikon sisällä. Hahaa, ihanaa, ihan sama vaikka oon vanha ja parhaat urheiluvuoteni nähny - täältä tullaan eikä meinata ;D Ja selvennyksenä, että mä siis juoksen, mutten tiedä vielä mitä matkaa - pikkujuttu hei! ;) Pääasia, että mulla on nyt joukkue, johon kuulun, ja ehkä jopa jotain kisoja tiedossa. Kyllä täällä kehitetään mulle jotain kivaa.... Saatte kuulla tästä varmasti lähiaikoina lisää, kun saan ite ensin tietää jotain. Oon treenaillu tässä nyt omatoimisesti päivittäin ja sit parin track-tytön kanssa, ja tähän mennessä tuntuu hyvältä vaikka pitkä tauko kunnon treeneistä onki ollu. Ehkä se on tehny hyvää? Nyt täytyy vaan muistaa olla varovainen ja treenata laatua eikä määrää.
Tältä päivältä ollaan finaalissa, joten öitä sinne, tai huomenia!
6 kommenttia:
Toivottavasti osaan käyttää tätä.. Ihania nää teijän jutut, ihan ku olis ite matkalla mukana vaikka täälä Suomessa jumitanki varmaa koko loppuikäni :D
Hyvä Jomppeli, satasen aitoihin vaan, oot kerta hevosenki kans hyppiny ni eiks se helpota ku jättää hevosen pois? ;D
T. Maija
Tänks<3 Kiva et oot meiän mukana :) Ja heeei, nää maisemanvaihdokset on vaan elämän pieniä päätöksiä joten go for it jos siltä tuntuu!
Ja satasen aitoihin nimenomaan, paljon helpompaa ilman heppaa jalkojen välissä ;D
Ei muutaku alat pistään vaan sitä kakssatasta tai satasen sileetä. Oot periny Janilta nopeet jalat kuitenkin...
Jos mä oon periny Janilta nopeet jalat niin nyt alko huolestuttaa :D
Väitätkö sä ettei mulla ole nopeat jalat!
Perheriita!
Lähetä kommentti